Добро пожаловать!
Вы находитесь на официальном сайте Елены Лагерной. Сайт посвящен обретению гармонии с собой и окружающим миром, методикам сохранения молодости, красоты, здоровья.
Невозможно иметь красивое, молодое лицо – не уделяя должного внимания телу и внутреннему содержанию, образу мыслей.
Подходим к красоте и гармонии системно – лицо, тело, душа.
Содержание
РАСПИСАНИЕ семинаров, практикумов, процессов – что, где, когда происходит, в каком формате и кто организует, кто проводит.
В разделе АНАТОМИЯ – предлагается информация об устройстве человека и инструкции по его применению.
Раздел ФОРМИРОВАНИЕ ЛИЦА, содержит описание упражнений корректирующих ту или иную часть лица, упражнения для шеи и коррекции осанки. Самомассажи.
Интересные статьи на разные темы в разделе ПОЛЕЗНОЕ.
Раздел ГИМНАСТИКА ДЛЯ ДУШИ посвящен принятию, любви - любви во всех ее проявлениях. Здесь притчи, цитаты, мысли, сказки. Способы работы над своим внутреннем содержанием. Ведь когда мы меняемся и развиваемся сами, мы меняем мир вокруг нас.
Ведущая и составитель программ
по тренингам личностного развития, по женским практикам и семинарам моделирования лица
Елена Лагерная
Сертифицированный тренер, психолог, инструктор по Фейскультуре.
